500 руб. – столько стоит 1 час групповой терапии. Дорого?
Индивидуальная терапия доступна не всем. Это правда. Однако групповая не только не уступает, но и некоторые вопросы (коммуникации, выстраивания отношений, умения выражать эмоции, договариваться, управлять конфликтом) разрешает быстрее в силу большого количества обратной связи и наличия разных людей с разными способами реагирования в группе.
Очень хочется, чтобы в нашем городе групповая терапия получила широкое распространение, также как в более крупных продвинутых городах, поскольку этот метод психотерапии я считаю одним из самых эффективных и доступных по цене.
Вот причины, по которым групповая терапия может быть для Вас эффективной:
Групповая терапия сфокусирована на отношениях;
Ведущие получают возможность наблюдать коммуникативные проблемы и эмоциональные проявления в режиме реального времени, бережно помогают проработать и поменять;
Участники узнают об эффективных способах общения и тренируются в их применении;
Мягко встраивают их в жизнь, меняя качество отношений с близкими, на работе и т.д.
Группа «Жизненные сценарии» стартует 20 сентября. Приглашаю!
Напишите мне, расскажу подробности.
